Acabar com seborreia – Dicas de tratamento

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Saiba como acabar com a seborreia sem muito esforço

A seborreia, também conhecida como as famosas “caspas”, é um problema que causa tamanho desconforto principalmente no coro cabeludo. As pessoas que têm este problema enfrentam situações constrangedoras pelo fato das caspas ficarem visíveis. Saiba como acabar com seborreia e veja algumas dicas de tratamento.

Seborreia é o excesso de produção de sebo ou óleo que advém da glândula sebácea. Esse excesso causa uma descamação, que são as caspas. Algumas pessoas, devido a uma característica genética, apresentam uma produção maior desse sebo. Quando isso acontece, além do desconforto, surgem também as coceiras intensas e pode ocorrer queda do cabelo.

Ansiedade, estresse, fadiga, depressão, excesso de açúcar, frituras em geral e banho quente (principalmente no inverno). Isso tudo aumenta a produção de óleo, causando a seborreia. Uma das dicas de tratamento seria evitar todos esses fatores que ocasionam as terríveis caspas.

É possível ter um controle das caspas e seborreia. Veja algumas das orientações, dicas de tratamento e recomendações para evitar e até mesmo amenizar a seborreia. Livre-se logo dessas caspas indesejadas!

  • Procure a orientação de um dermatologista;
  •  Evite a ingestão de alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas;
  •  Mantenha uma boa alimentação;
  •  Não lave o cabelo com água quente. Não deixe molhado por muito tempo;
  •  Tente controlar o estresse físico e mental e a ansiedade;
  •  Retire completamente o shampoo e o condicionador dos cabelos quando lavar a cabeça; 

    Conheça mais sobre caspa

  •  Escolha shampoos sem sal e sem coloração;
  •  Evite ou tome cuidado com algumas receitas caseiras.

Procure um dermatologista para saber em qual nível ou grau está a sua seborreia. Ele vai te indicar o tratamento mais adequado para o seu caso. Não tenha vergonha de tratar as caspas, quanto antes começar o tratamento, melhor. Não deixe que isso abale a sua autoestima… Siga essas dicas de tratamento e controle as caspas.

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Acabar com seborreia – Dicas de tratamento
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